O baharatlar kalp sağlığına iyi geliyor!
Kalp sağlığına iyi gelen baharatlar şunları içerebilir: Zencefil: Zencefil, kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilecek ve kalp...
Kalp sağlığına iyi gelen baharatlar şunları içerebilir:
- Zencefil: Zencefil, kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilecek ve kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.
- Sarımsak: Sarımsak, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir ve kan basıncını düşürebilir.
- Tarçın: Tarçın, kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilecek antioksidanlar içerir. Aynı zamanda, kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özellikleri de vardır.
- Kırmızı biber: Kırmızı biber, kalp sağlığı için yararlı olan C vitamini ve antioksidanlar içerir. Ayrıca, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
- Karabiber: Karabiber, kan dolaşımını artırarak kalp sağlığı için yararlı olabilir.
- Kekik: Kekik, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
- Nane: Nane, anti-enflamatuar özelliklere sahip olabilir ve kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Haber Merkezi
(Y.K.)
Bakmadan Geçme
ÖDEMİŞ CANLI HAYVAN PAZARI 10 MAYIS’TA YENİDEN AÇILIYOR
İzmirli gazeteciler Haremtepe’de çayın izinde: “Tüm dünya bu güzelliği görmeli”
Torbalı-Bayındır Arası Yol Çalışması Nedeniyle Tren Seferleri İptal Edildi
İzmirli gazeteciler Rize’de çayın serüvenine tanıklık etti
İzmir'in İlk Kadın İlçe Jandarma Komutanı
CHP İZMİR’DEN SALDIRIYA TEPKİ
