Normalleşirken
İçe döndüğümüz, mümkün olduğunca evde kaldığımız uzun bir dönemi ardımızda bıraktık. Yeni normalleşme ile beraber evden...
İçe döndüğümüz, mümkün olduğunca evde kaldığımız uzun bir dönemi ardımızda bıraktık. Yeni normalleşme ile beraber evden çıkmaya ve sosyal hayata yeniden adapte olmaya başladık ve yeniden normalleşme, bazılarımız için biraz sıkıntılı olabiliyor. Zira bir buçuk yıl zorunlu olarak evde kalmış, “Hastalık bulaşır mı? Tedbirli olmanın gereği evde kalmalıyım” düşüncesi ile olabildiğince kendini her şeyden soyutlamış olan bireylerin birden yeni duruma uyum sağlaması zor görünüyor.
Zaten pandeminin başladığı dönemde de söylenen, “hiçbir şeyin eskisi gibi olmayacağı” idi. Gerçekten de hayatımızda pek çok şey değişti. Değişimle birlikte biz de hem zihinsel hem duygusal hem ruhsal açıdan değişime uğradık.
Şimdi dışarı çıkabiliriz ama sanki “evde kalmam gerek” gibi bir duygu oluşturdu yaşadıklarımız bizde. Normalleşiyoruz ama “yeniden yasaklar gelir mi?” sorusu da aklımızın bir köşesinde duruyor. Yani gelecek günlere dair bir kaygı durumu söz konusu.
Adaptasyonu sağlamak için ne yapmalı peki? Uzmanlar; bu durumu aşmak için yavaş yavaş, küçük adımlarla işe başlanmasını öneriyor. Önce sevdiğimiz, beraber olmaktan mutlu olduğumuz kişilerle kısa süreli buluşmalar gerçekleştirip sonra bunların arttırılabileceğini söylüyorlar. Uzun süre kısıtlamalarda evde kalanlar için denenebilir düşüncesindeyim.
Bununla birlikte yeni normalleşmeyi “her şey geçti, bitti” gibi algılayanlar da az değil. Dışarı çıktığınızda dikkat edin bütün o hastalık riski ortadan kalkmış, bitmiş gibi davranan birçok insan görebilirsiniz. Yani hiçbir tedbir alma gereği bile duymayan insanlar… Bunları görünce “Yeniden artış yaşanabilir mi?” sorusu ister istemez aklına geliyor insanın. Bu kadar rahatlık, rahatımızı kaçırmaz umarım.
Şunu da söylemeliyim; uzunca bir aradan sonra birkaç arkadaşla açık havada bir araya geldik. Doğrusu o eski günlerimizde olduğu gibi bir araya gelebilmek, sohbeti demleyebilmek güzeldi. Bu durumu çok da özlemişiz. Böyle devam edebilmesi için elbette elimizden geldiğince kurallara uyarak kendimizin ve çevremizdekilerin sağlığını korumaya çalışmalıyız. Sağlıklı günlerde ilerlemek adına bunu yapabiliriz kanaatindeyim.
kabullenmek
olduğu gibi
kullanmak
bütünü
iç huzuru
sağlamak
yürürken…
Bakmadan Geçme
