HAŞHAŞ YAĞI

Ürünler;

1. Çörek otu yağı – kara habbe
2. Keten Tohumu yağı
3. Hindistan Cevizi yağı
4. Argan yağı
5. Aspir yağı
6. Susam yağı
7. Haşhaş yağı
8. Kabak Çekirdeği yağı
9. Kayısı Çekirdeği yağı
10. Ayçiçek yağı
11. Sızma zeytinyağı

Haşhaş bitkisinin tohumundan elde edilen bu yağ sayesinde birçok sağlık probleminizi çözebilir ya da sağlığınıza sağlık katabilirsiniz. Doğu Akdeniz ve Küçük Asya kökenli, olan haşhaş papaveraceae familyasına ait bir bitkidir. Latincede Papaver Somniferum adı ile anılmaktadır.

Faydaları yeni yeni keşfedilen bu yağ, birçok insan tarafından kullanılmaktadır. Bitkisel olduğu için ilaçlar gibi bilinen büyük bir yan etki yapmadığı için de tercihi söz konusudur.

Birçok rahatsızlığa iyi gelen haşhaş yağı en fazla saç ve cilt üzerindeki olumlu etkileri için tercih edilmektedir.

Haşhaş yağı, adından da anlaşıldığı gibi haşhaş bitkisinin bazı işlemlerden geçirilerek yağının çıkarılmasıyla elde edilmektedir. Bu yağ, haşhaş bitkisinin tohumları içerisinde bulunmaktadır.

Haşhaş yağı içerisinde yüksek oranda E vitamini bulunmaktadır. Bu nedenle insanlarda doku hücrelerinin hızlı bir şekilde yenilenmesini sağlayarak bağışıklık sisteminin olumlu bir şekilde gelişmesini sağlar.

Bunun yanı sıra içerisinde, günümüzde oldukça değerli olan omega 6 ve omega 9 yağları bulunmaktadır. Tiamin, riboflavin, lesitin, alkaloid, oksalik asit ve pentozanlar açısından zengin bir besin kaynağıdır.

Kemikleri güçlendirmesi, uykusuzluğa iyi gelmesi ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi haşhaş yağı faydaları arasındadır.

Haşhaş yağı satın alırken kaliteli bir marka olmasına ve soğuk pres yöntemi ile elde edilmesine çok dikkat edilmelidir.

Dikkat: Haşhaş yağı ismiyle çok ucuz fiyatlara satılan bazı yağlar, kimyasal yöntemlerle üretilir. Bu yağlar sentetik esans içererek sağlık açısından zararlı olabilir.

İşte haşhaş yağının faydalarından bazıları:

Ağrı kesicidir. Baş ağrılarına iyi gelir. İçeriğindeki çinko ve diğer mineraller sayesinde hafif ağrıları gidermeye yardım eder.

Kemikleri güçlendirir. Kalsiyum kemikleri güçlendiren minerallerden biridir. Yağ kalsiyum içermesi sebebiyle kemik erimesi ve kemik bozukluklarına yarar sağlar. Yaşlılıkta kemiklerin zayıflamasını engeller.

Kan üretimi: İçerdiği Demir minerali sayesinde vücuttaki kan üretimini artırdığı bilinen haşhaş yağı, kırmızı kan hücrelerinin çoğalmasını sağlar. Vücuttaki kan dolaşımını hızlandırır ve iç organlarımıza daha fazla oksijen taşınması sağlar.

Anemi hastalığı olan kişilerin tedavisinde destekleyici olarak kullanılması tavsiye edilmektedir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir. İçerdiği mineral maddeler sayesinde beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırır. Vücudu yabancı maddelere karşı korur.

Göz sağlığını korur. Yaşlılıkla birlikte gözlerdeki görme oranı azalabilir. Antioksidan maddeler gözlerin yapısını korur. Haşhaş yağı antioksidan içermesi sayesinde gözlerin sağlıklı kalmasını sağlar.

Sindirim sistemini rahatlatır. Lif tüketimi bağırsakları rahatlatarak kabızlığa ve ishale iyi gelebilir. Yağ kullanımı sayesinde bağırsaklardaki peristaltik hareketler düzenlenir. Sindirim sistemi üzerinde oldukça etkili olan bu yağ sayesinde hazımsızlık probleminizden kurtulabilirsiniz.

Kabızlık için de etkili olduğundan bağırsaklarınızın daha hızlı ve düzenli çalışmasını sağlayacaktır.

Sinir sistemine yarar sağlar. İçeriğindeki kalsiyum sayesinde sinirsel davranışları düzenlemeye yardım eder. Kalsiyum sinir sistemi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.

Sinir sistemi üzerinde olumlu etkileri olan bu yağ, beyin fonksiyonlarının daha etkin bir biçimde çalışmasını sağlar. Beynin ihtiyaç duyduğu çinko ve çeşitli mineraller açısından aranılan bir besin kaynağıdır.

Hücrelerin yenilenmesi ve üretimine etkisi olan bu yağ sayesinde, beyninizin daha iyi çalışmasını ve nörolojik rahatsızlıklara karşı gelmesini sağlayabilirsiniz.

Beyindeki nörotransmitter (sinir hücrelerindeki bilgi akışını sağlayan küçük kimyasal iletkenlerdir.) üretimine yardımcı olarak vücutta rahatlama sağlar ve bu sayede uyku problemlerini çözer.

Kalbi korur. Damarlarda kanın normal bir şekilde akmasını teşvik eder. Damarlardaki gerginliği hafifletir. Bu sayede kalp krizi ve felç geçirme riskini düşürür.

Çağımızın erken ve ani ölümlere sebep olan hastalıklarından kalp krizini önlememizi sağlar. Esansiyel yağ asitleri açısından zengin bir kaynak olduğundan kolesterol üzerinde düşürücü etki yapmaktadır.

Kan dolaşımındaki etkisi ile felç riskini azaltır ve damar hastalıklarını önler.

Saça dair:

• Saçların sağlıklı uzamasına yardım eder.
• Kepek oluşumunu azaltır.
• Saç köklerini güçlendirir.
• Saç sağlığını korur.
• Saç dökülmesini engeller.
• Kafa derisini besler.

Hipertansiyon: Hipertansiyon hastaları için bulunmaz bir cevher olan haşhaş yağı, tansiyon dengeleyicidir. Bu nedenle ilaç kullanmasına rağmen tansiyon problemini çözemeyen hastalar için doğal bir destek özelliği taşımaktadır.

Uykusuzluk: Uykusuzluk problemi çeken birçok insanın uyku bozukluğunu gidermekte kullanılan bu yağ, gece yatmadan önce kullanılırsa, sakinleştirici etkisi ile rahat uyuyabileceğiniz bir gecenin kapılarını sizlere açar.

Böylece güne daha dinç ve uykunuzu almış bir şekilde başlayarak, dinlenmişliğin etkisini gün boyunca vücudunuzda hissetmenizi sağlar.

Bu etkileri için bir adet küp şekerin üzerine 2 damla damlatılır. Küp şeker bu şekilde tüketilir.

Cilt: Cilde masaj yardımı ile uygulandığında cildi canlandırıcı, tazeleyici, onarıcı ve besleyici bir etki göstermektedir. Ayrıca hem kötü bir görüntü yaratan hem de ağrı ve acıya neden olan çıbanların yok edilmesi için bire birdir.

Vücuttaki yaraların daha kolay iyileşmesini sağlar.

Şeker Hastalığı: Şeker hastalığı yani diyabet hastaları için şekeri dengeleyici olarak kullanılmakta. İçeriğindeki bakır ve çinkonun Tip 2 Diyabet hastaları üzerinde olumlu etkileri olduğu öne sürülmektedir.

Özetle;

• Saç ve cilt üzerinde belirgin etkileri vardır.
• Uykusuzluğa iyi gelir.
• Sakinleştirici etkisi vardır.
• Kolesterolü düzenler.
• Tansiyonu dengeleyici özelliği vardır.
• Beyin fonksiyonlarını düzenler.
• Enerji verir.

Kullanımı:

• Bir çay bardağı suyun içine 2 damla damlatılarak tüketilebilir.
• Bir küp şekerin üzerine 2 damla damlatılarak yenebilir.
• Az miktar su ile karıştırılarak vücuda masaj yapılabilir.

Zararları:

• Aşırı miktarda tüketilmemelidir.
• Fazla miktarda tüketilirse mide bulantısı, kusma, baş dönmesi ve halsizliğe sebep olabilir.
• Düzenli ilaç kullanan kişiler kullanmadan önce doktora danışmalıdır.

Yarına kadar hoşça, sağlık ve afiyette kalınız inşallah.

Sevgiler.