B12 Plus Eksikliğine Lütfen Dikkat!

Kaldığımız yerden devam edelim, B12 Plus İçindekileri görelim, Vitamin B12 Vitamin B1 Vitamin B3 Vitamin E...

Kaldığımız yerden devam edelim,

B12 Plus İçindekileri görelim,

  1. Vitamin B12
  2. Vitamin B1
  3. Vitamin B3
  4. Vitamin E
  5. Vitamin C
  6. Folik Asit

B12 – Kobalamin

Eksiklik Durumu;

B12 eksikliğinin görülmesinin sebepleri, vitamin emilimini engelleyen sindirim sistemi hastalıları, alışkanlıklar ve tıbbi durumlardır.

  • Zayıflık, başın çarpıklığı
  • Kalp çarpıntısı
  • Soluk cilt
  • Tatlı dil
  • Kabızlık, ishal, iştah kaybı veya gaz; sindirim bozuklukları
  • Uyuşukluk veya karıncalanma gibi sinir problemleri, kas güçsüzlüğü ve yürüme sorunları
  • Görme kaybı, göz bozuklukları
  • Depresyon, hafıza kaybı veya davranış değişiklikleri gibi zihinsel sorunlar
  • Yürüme bozukluğu, denge kaybı
  • Kronik yorgunluk, bayılmalar,
  • Mide bulantısı, kusma, fazla gaz çıkarma baş dönmesi, uyku hali,
  • Karaciğer büyümesi,
  • Halüsinasyonlar, baş ağrıları,
  • Huzursuzluk, hafıza kaybı, sinirsel bozulmalar,
  • Kansızlık, kulaklarda çınlama, omurilik yıpranması gibi rahatsızlıklar görülebilir.
  • Sürekli yorgunluk ve halsizlik,
  • Kol ve bacaklarda uyuşma ve kasılmalar,
  • Gerginlik ve depresyon, sürekli endişe hali Görme bozukluğu,
  • Dilde enfeksiyonu, şişkinlik ve pütürlü dokusunun düzleşmesi, dilde çatlaklıklar
  • Renk solması ve kilo kaybı,
  • Hafızada ve algıda gerileme, konsantrasyon zayıflığı
  • Hareket yetilerinde gerileme Güçsüzlük hissedilmesi
  • Nefes darlığı
  • Atrofit gastrit
  • Pernisyöz anemi
  • Crohn hastalığı
  • Çölyak hastalığı
  • Alkol kullanımı
  • Mide ameliyatları
  • İlaçlar
  • Yaşlanma
  • Kulak çınlaması
  • Algı ve hafızada zayıflık
  • Normal üzerinde saç dökülmesi ve beyazlaması
  • Tırnaklarda kırılma

Vitamin B1 – Tiamin

Eksiklik durumu;

  • Depresyon, huzursuzluk,
  • Kas güçsüzlüğü
  • Konsantrasyon güçlüğü,
  • Bellek zayıflığı,
  • Çabuk kızma,
  • Ayaklarda karıncalanma,
  • Çarpıntı,
  • Kabızlık gibi belirtiler görülebilir.
  • Kalp kaslarının zayıflamasına
  • Dolaşım sistemi bozuklularına
  • Sindirim sisteminde sorunlara
  • Beriberi hastalığına neden olabilmektedir
  • Enerji kaybı, yorgunluk
  • Bacaklarda uyuşukluk
  • Unutkanlık
  • Kas krampları
  • Kabızlık
  • Göz sorunları
  • İştahsızlık

Yarın yine görüşmek üzere, sağlık ve huzurla kalınız inşallah

Sevgiler

Bakmadan Geçme