B12 Plus Eksikliğine Lütfen Dikkat!
Kaldığımız yerden devam edelim, B12 Plus İçindekileri görelim, Vitamin B12 Vitamin B1 Vitamin B3 Vitamin E...
Kaldığımız yerden devam edelim,
B12 Plus İçindekileri görelim,
- Vitamin B12
- Vitamin B1
- Vitamin B3
- Vitamin E
- Vitamin C
- Folik Asit
B12 – Kobalamin
Eksiklik Durumu;
B12 eksikliğinin görülmesinin sebepleri, vitamin emilimini engelleyen sindirim sistemi hastalıları, alışkanlıklar ve tıbbi durumlardır.
- Zayıflık, başın çarpıklığı
- Kalp çarpıntısı
- Soluk cilt
- Tatlı dil
- Kabızlık, ishal, iştah kaybı veya gaz; sindirim bozuklukları
- Uyuşukluk veya karıncalanma gibi sinir problemleri, kas güçsüzlüğü ve yürüme sorunları
- Görme kaybı, göz bozuklukları
- Depresyon, hafıza kaybı veya davranış değişiklikleri gibi zihinsel sorunlar
- Yürüme bozukluğu, denge kaybı
- Kronik yorgunluk, bayılmalar,
- Mide bulantısı, kusma, fazla gaz çıkarma baş dönmesi, uyku hali,
- Karaciğer büyümesi,
- Halüsinasyonlar, baş ağrıları,
- Huzursuzluk, hafıza kaybı, sinirsel bozulmalar,
- Kansızlık, kulaklarda çınlama, omurilik yıpranması gibi rahatsızlıklar görülebilir.
- Sürekli yorgunluk ve halsizlik,
- Kol ve bacaklarda uyuşma ve kasılmalar,
- Gerginlik ve depresyon, sürekli endişe hali Görme bozukluğu,
- Dilde enfeksiyonu, şişkinlik ve pütürlü dokusunun düzleşmesi, dilde çatlaklıklar
- Renk solması ve kilo kaybı,
- Hafızada ve algıda gerileme, konsantrasyon zayıflığı
- Hareket yetilerinde gerileme Güçsüzlük hissedilmesi
- Nefes darlığı
- Atrofit gastrit
- Pernisyöz anemi
- Crohn hastalığı
- Çölyak hastalığı
- Alkol kullanımı
- Mide ameliyatları
- İlaçlar
- Yaşlanma
- Kulak çınlaması
- Algı ve hafızada zayıflık
- Normal üzerinde saç dökülmesi ve beyazlaması
- Tırnaklarda kırılma
Vitamin B1 – Tiamin
Eksiklik durumu;
- Depresyon, huzursuzluk,
- Kas güçsüzlüğü
- Konsantrasyon güçlüğü,
- Bellek zayıflığı,
- Çabuk kızma,
- Ayaklarda karıncalanma,
- Çarpıntı,
- Kabızlık gibi belirtiler görülebilir.
- Kalp kaslarının zayıflamasına
- Dolaşım sistemi bozuklularına
- Sindirim sisteminde sorunlara
- Beriberi hastalığına neden olabilmektedir
- Enerji kaybı, yorgunluk
- Bacaklarda uyuşukluk
- Unutkanlık
- Kas krampları
- Kabızlık
- Göz sorunları
- İştahsızlık
Yarın yine görüşmek üzere, sağlık ve huzurla kalınız inşallah
Sevgiler
Bakmadan Geçme





