Advert
Advert

Koronavirüse karşı balık tavsiyesi

Koronavirüse karşı balık tavsiyesi
Koronavirüse karşı balık tavsiyesi Küçük Menderes
Bu içerik 536 kez okundu.

Torbalı Erol Balıkçılık işletmecisi Turgut Öztaş, balığın bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan koruduğunu söyledi. Denizden çıkan lezzet ile birçok güzel yemekleri yapılan balık, içerdiği vitaminlerle bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan koruyor. Özellikle virüslere karşı bağışıklık sistemini güçlendirmesi nedeniyle satışlar oldukça arttı. Balıkçı Öztaş, salgın hastalıklara karşı bağışıklığın kuvvetli olmasının doğrudan beslenme ile alakalı olduğunu söyledi. Turgut Öztaş, “Küresel bir salgından bahsediyoruz. Bizim bununla başa çıkmamızdaki en önemli silahlarımızdan biri de sağlıklı beslenme. Besin çeşitliliğini iyi oluşturmamız, yeterli ve dengeli beslenmemiz gerekiyor. Virüslerle savaşmada birçok etkin yöntem var. Sağlıklı beslenme, bunlardan birisi. Vitamin ve mineral takviyelerini güzel yapmamız gerekiyor" diye konuştu.

"Bağışıklık sistemi için önemlidir"

"Balık, omega 3 kaynağı besindir ve bağışıklık sistemi içinde önemlidir" diye sözlerini sürdüren ve kapalı pazar yerinde hizmet veren Erol Balıkçılık işletmecisi Turgut Öztaş, "Özellikle mevsiminde haftada en az iki kez balık tüketimini önemseyin. Balıklar, omega 3 içeriğinin yanı sıra protein ve selenyum minerali açısından da zengin bir kaynaktır. Güçlü bir antioksidan olan E vitaminiyle çalışarak sinerji gösterir. Bu ikilinin birlikteliğiyle hücrelerde sizi hastalıklara duyarlı hale getirebilecek hasarlardan ve streslerden korur, bağışıklığı güçlendirir" şeklinde açıklamalarda bulundu.

Haber Merkezi

Advert
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Ödemiş Otogarı ıssız kaldı
Ödemiş Otogarı ıssız kaldı
Akaryakıtta bir iyi bir kötü haber
Akaryakıtta bir iyi bir kötü haber